onsdag 31 oktober 2012

Taktil stimulering

Idag på praktiken så fick jag testa på Taktil stimulering. Det var faktiskt riktigt avslappnande och skönt. Om jag skulle ha fått behandlingen lite längre så skulle jag ha somnat. Garanterat!

Syftet med Taktil Stimulering är att genom beröring frigöra välmåendehormonet oxytocin, som har en rad positiva effekter på hälsan. Det finns vissa likheter mellan Taktil Stimulering och klassisk tantrisk massage – den mjuka, långsamma beröringen och närvaron är typiskt för dem båda. Den största skillnaden är att Taktil Stimulering helt inriktar sig på att vara lugnande och avslappnande, i syfte att stimulera oxytocinproduktionen i kroppen. källa

bild från google

Bonden Sara

Mina uppdateringar är inte så många och är inte av så bra kvalite. Men ha tålamod mina vänner, jag bättrar mig när motivationen är högre. Än så länge så får ni nöja er med dålig uppdatering, ointressanta inlägg och mobilbilder.

De senaste dagarna har jag varit väldigt "bondig" av mig. Stallet varje dag och på sidan om det hjälpt pappa med korna.


söndag 28 oktober 2012

lördag 27 oktober 2012

Lördag

Hejsan! Var ju som sagt till Oravais tidigare idag, till Dress like Marie. Kom hem med en tröja och en ring.
Sen åkte jag direkt iväg till stallet och har varit där nu halva kvällen. Tiden går så otroligt fort, så nu blir det att bråttom slänga i sig mat och ta en snabb dusch och bege sig till Älsklings. 
Ha en bra lördagskväll allihopa!


 

Helgmys


Har slappat hela förmiddagen med mina killar. Nelson och Joel.
Nu ska jag snart bege mig iväg till Orvas. Av alla ställen? 

På tal om Oravais. Min syster ska flytta ihop med sin pojkvän i en lägenhet i Oravais.
Pappa funderade vad som har gått så fel i deras uppfostran när äldsta dottern flyttar till dit frivilligt.



söndag 21 oktober 2012


Spenderade gårkvällen och natten vid Tinas villa. Inte så värst mycket sömn innan det blev dags att åka hem för att luncha med familjen vid M-gården.
Ikväll är det Taken 2 som gäller då.

Fler som har undrat

blir det " munsaldansin " i år också? :D


Japp det blir det!
Den 10.11 har vi bokat Dj:n. Det är några saker ännu som behöver fixas innan vi kan komma ut med det helt och hållet. Men att det blir den 10 November är helt sekärt.



lördag 20 oktober 2012

Lördag

Idag somnade jag på praktiken. Flitig studerande här!
Nämen i slutet av dagen fick jag testa på Hydrojet (en säng som masserar med hjälp av vattenstrålar) och jag var så himla slut så jag somnade.

Efter praktiken så tog jag ett pass på gymmet för att piggna till


fredag 19 oktober 2012

Åpsiton

Nu när det är höstlov (inte för min del dock -.- ) så måste man ju passa på att ha Åpsiton.
Brudarna samlades vid gittas och åt tacos och annat gott gott. En väldans roligt kväll vill jag påstå!


En riktig Åpsito innehåller sticksömmar!

onsdag 17 oktober 2012

.

Imorgon kommer jag att ha en dag innehållande en hel del massa svordomar. Mina stackars ben och min stackars mage har minsann fått visa vad de gått för på kvällens gym pass.



Annars idag har jag hunnit en sväng till Jakobstad. Helt i onödan. Horse stuff öppnar ju inte förrän kl. 15 och att vänta i jeppis 5 timmar orkar jag inte med.
Besökt Tina har jag också gjort. Och tränat som ni kanske läste några rader ovanför.

Dags att gå i ide?

Jag skojar inte när jag skrivet att jag seriöst skulle kunna gå i ide när det blir vinter.
Det roliga som slalom, skoter, isbilar osv.. är jag gärna med på, men däremellan skulle jag gärna ligga i ide eller vara utomlands.

Så när jag såg att det var minus grader en dag när jag vaknade så skulle jag ha kunnat börja gråta. Jag hatar kyla!!!


tisdag 16 oktober 2012

Jag dör om och om igen

Jag har aldrig skrattat och gråtit så mycket i min ensamhet som när jag tittade igenom gamla bilder på Tina och mig. Jag dör!

Jag måste också säga att värre bilder (och videor!!) finns, men då skulle inte jag våga gå utanför dörren mer. Men självklart finns det också fina bilder på mig och bästis, men inte i detta inlägget!

Varsågoda


måndag 15 oktober 2012

Träning

Har haft en förkylning så jag har inte kunnat träna så hårt den sista tiden. Skippade crossfiten förra veckan, men idag är jag back on track!
Nu kör vi igen!


söndag 14 oktober 2012

Finaste


Blev trött på att ha mys-söndag  med mig själv så jag drog och besökte Hiski istället. Hon bor ju lite närmare oss nu, rättare sagt vid "föusi", 600m alltså.

Paketet från Hööks hade kommit så jag tänkte ta en ridtur. Tyvärr var hon lite tjockare än vad vi hade räknat med när vi beställde grejerna, så vår ridtur sket sig.

Jag har iaf bestämt mig för att börja rida igen, så nu måste jag så snart som möjligt in till stan och köpa en ny sadelgjord.
Minns inte när sist jag satt på hästryggen?... 3 år sen?


Söndagsmyset inleds

Jag har haft migrän en stor del av dagen. suger som fan..
Nu ska jag ta och äta skräp och titta på nån bra film.



fredag 12 oktober 2012

Ingen bra början så att säga

Såhär såg min första dag ut som bilchaufför ut då alltså.

När besiktningsmannen berättade att jag hade klarat uppkörningen så ser jag att min mamma står en bit utanför bilen och gråter.. Glädretårar då. Besiktningsmannen tittar lite konstigt mot henne och jag berättar att det är mamma. Pinsamt...
Vi ska åka vidare mot besiktningen för att ta i bruk min bil som har stått på ståförsäkring. Besiktningskontoret är stängt.
Mamma ringer till chefen över lokalförsäkring och han berättar hur vi ska gå till väga för att få gjort det på nätet i stället. Vi satt läääänge framför datorn och när vi äntligen skulle betala så står det att deras sida tyvärr inte längre fungerar, pröva på nytt lite senare. Jag tror jag spricker.
Så för att ta mig till Nykarleby så måste jag använda pappas "föusbil". En gammal volvo 740.
Bränslelampan lyser men mamma berättar att den har något fel. Den står alltid på tomtank. Tanken är inte tom, det är bara att köra.
När vi har kommit halvvägs så börjar det gå saktare ju mer jag gasar. FAN bensinen är slut. Jag svänger in på en skogsväg.
Det slutar med att Joels pappa måste komma dit med bensin åt mig. Pinsamt..


måndag 8 oktober 2012

Welmed

Idag på praktiken så fick jag testa på något som heter Welmed.
Det är alltså olika tester och maskiner som mäter en hel massa saker. T.ex. Fett%, muskelmassa, vattenmassan i kroppen, hur stark jag är i olika muskler, vad musklerna väger, visceralt fett (fettet runt inre organen) osv...
Helt otroligt intressant!

Här sitter jag på parafinbehandling

söndag 7 oktober 2012

18 års firande

Igår firades min 18 års dag, först hemma hos mig med kaffe och tårta. Sen åkte jag, Tobbi och Tommi till Vasa.
Jag hade en riktigt bra kväll!

Mina kära krogkamrater under kvällen

torsdag 4 oktober 2012

Torsdag

Jag ska så småningom bege mig mot praktiken för att jobba hela kvällen lång. Och jag hoppas att det är sista gången jag behöver ta vespan.

tisdag 2 oktober 2012