fredag 27 februari 2015

Rött och lite kortare

Idag har jag varit på besök till frisören. Jag hade tänkt gå över till brunt hår igen, men hon fick mig övertalad till att fortsätta med den röda färgen. Något jag inte alls ångrar, är hur nöjd som helst!
Kortare blev det också och det känns riktigt skönt med ett betydligt friskare hår.



Ser lite trött ut, men här är i alla fall resultatet av dagens frissabesök. 


onsdag 25 februari 2015

Sportlov

Jag har endast två nattskiften denna vecka. Passar mig utmärkt när de flesta andra har sportlov denna vecka.
Jag brukar annars inte kunna sova så länge efter ett nattskifte, men idag vaknade jag passligt tills skidrandet började på tv. Förkylningen har verkligen brutit ner mig ordentligt, jag var mycket tröttare i natt mot vad jag annars brukar vara när jag vakar. Ett nattskifte kvar och så får jag vila några dagar igen.


Annars så har jag inga planer för denna vecka, förutom att åka till Seinäjoki på lördag.



måndag 23 februari 2015

På bättringsvägen

Med risk för att det bara skulle vara klagomål ni skulle få läsa om så har jag inte bloggat alls.
Men nu när jag i alla fall är på fötter igen och inte längre är sängliggande så kan jag ju i alla fall slänga in ett "hej jag lever fortfarande" hit!
Jag är ännu inte helt i skick. Av att få hjärtklappningar av att gå 100 meter.. då är man väl inte i toppform precis. 




lördag 21 februari 2015

Hejja hejja


Conny: Hur mår du idag?
Jag: Jag mår lite bättre, men jag har ont i halsen.
Conny: Men kanske det blev liite bättre när du fick se Northug på tv?!
Jag: Nää.. alltså det var då den blev sjuk...


tisdag 17 februari 2015

Mår inte alls bra

Har en längre tid inte känt mig helt hundra procentig, så att säga. Nu med facit i hand så fanns ju tecknen där hela tiden. Huvudvärk, trött, humörssvängningar...

Fick i alla fall åka hem från jobbet igår när jag tempade 38,2
Inte konstigt att jag kände mig en aning slut.

Dagen har jag spenderat i sängen. Jag är så himla rastlös, men jag orkar inte göra någonting.. 
Det måste nog annars vara den värsta känslan som finns...


Inte så passande bild eftersom att mat nog är något av det sista jag vill ha just nu.
Men den dagen jag åt det var det gott kan jag lova.

Något som jag däremot har velat ha hela dagen är lösgodis!
Conny sa att han kunde åka iväg till butiken och köpa det till mig om jag ville ha.. Men så kom jag på att jag ändå inte skulle äta av det.. Vill inte bryta mitt "healty life" riktigt än. 

måndag 16 februari 2015

För att du varje dag får mig att känna mig som en prinsessa


Efter min dejt med Tina i fredags så skulle jag åka och möta upp Conny till Vasa.


När jag kommer in i lägenheten så ser jag att det står en vinflaska och två vinglas på bordet. Det är ljus runtom i hela lägenheten och jag får en ros.
Ohmygaaad!! 
Han hade valt att överraska mig redan på fredagskvällen för att han visste att jag skulle och jobba på söndag. Så vi firade alla hjärtans dag redan då. 
På lördag befann vi oss fortfarande i Vasa och gjorde middag tillsammans och bara njöt av varandras sällskap.
Helgen har varit helt underbar, och den här killen gör mig så jävla lycklig!



Fifty shades dejt

I fredags hade jag och Tina beställt biljetter för att åka på premiären av Fifty shades of Grey. 
Vi slog allt i en smäll. Mat, stros på stan och bio. En riktigt dejtkväll blev det. 

Och på tal om vad jag tyckte om filmen. 
Jag tyckte att den var bra. Vissa småsaker störde jag mig kanske på (typ början! Kändes väldigt skådespelat alltihop, och Anas röst ibland....) , men i det stora hela.. Bra!




fredag 13 februari 2015

Han är förkyld

Otto: Vaför låktar allt så instängt överallt?! Ere nan ader än jag som känder he?
Jag: Kanski do känder låktin åv hjärnan din?

Jag: HAHAHAHAHAH!!!!!

Han bara tittar på mig utan att säga något...



Jag: HAHAHAHAHAAHAH!!!!




Ett helt projekt

Projekt städa klädskåpet är igång...


torsdag 12 februari 2015

Världens bästa humor

Så länge jag hade min bil på service idag så gick jag och besökte syrran. 
Och som vanligt när jag träffar henne, så blir det en hel del "pjasas". 
Idag har vi spammat folk på snapchat med vår underbara humor. 

Ibland är det bra att ha någon som har exakt likadan humor som dig själv, går det i släkten månne?
Så vill man få den allra bästa humorn till sin släkt så borde man satsa på Nyholms. Eller kanske inte? De flesta av oss är ju upptagna (vissa tycker synd om de som kommit in i familjen, utan att veta vad de gett sig in på..) Men min yngste bror är fortfarande ledig. Jag vet vad du hann tänka nu, men han är bara 10, så glöm det!



Såhär ser jag tydligen ut när jag inte ler och "koncentrerar" mig. Nu förstår jag lite mer varför folk är rädda... Jag ser ju ut att kunna döda nån med min blick :O

onsdag 11 februari 2015

Chiafrön

Som jag tidigare har skrivit så är jag en periodmänniska. 
Just nu så är jag i en "chiafröperiod". Denna chiagröt äts tillexempel nästan dagligen. 
Annat som jag experimenterar med mina frön är t.ex att sätta fröna i bröd och att göra olika puddingar osv...  De smakar ju inte så mycket, men innehåller en hel massa nyttigheter.





Hittade en artikel här om 9 saker du bör veta om Chiafrön:


1.  Chiafrön är ett riktigt superlivsmedel. De små svartgråa fröna är sprängfulla av bland annat proteiner, mineraler och kalcium.
2.  Chiafrön innehåller mycket omega 3-syror. Två teskedar chiafrön innehåller mer omega 3 än en normal bit lax.
3. Chiafrön kan också ge dig ett starkt skelett, tack vare sitt höga kalciuminnehåll. En matsked chiafrön innehåller mer kalcium än en deciliter mjölk.
4. Chiafröna är dessutom rika på antioxidanter som kan hjälpa kroppen att bekämpa fria radikaler och ska, enligt forskningen, kunna motverka cancer.
5. Chiafröna kommer ursprungligen från Mexico och har använts sedan urminnes tider av aztekerna.
6. Chiafröna kan varieras på så många sätt. De kan användas i gröt, müsli, frökex och smoothies.
7. Chiafrön består av gelébildande fibrer som bidrar till att blodsockernivån stiger långsammare
8. Chiafrön absorberar upp till tolv gånger sin egen vikt. Det gör att du håller dig mätt längre – och att de passar bra som mellanmål eller efterrätt.
9. Chiafröna innehåller inte speciellt mycket smak och passar därmed till det mesta


tisdag 10 februari 2015

Mys deluxe

Efter att jag vaknat från nattens jobbvakande har jag inte gjort någonting. 
Jag har en riktigt mysdag-deluxe med gott snacks och en bra film. 
Har laddat batterierna riktigt ordentligt innan jag igen ska dra iväg för ett nattskifte. 



Blogglista

Vad är du beroende av:
Förut hade jag svarat socker.. Men nu vet jag faktiskt inte? Inget speciellt vad jag kommer att tänka på nu i alla fall.
Vad tror folk om dig?
Ooh, svårt att säga! Tydligen så ger jag "bitch-blickar" omedvetet, så att jag är lite bitchig kanske? Men det är verkligen något som jag varken menar eller vet av att jag gör. Så om jag nångång verkar bitchig så är det inte meningen!!! Jag är snäll! (ängel smiley)
Men har också fått höra att jag alltid verkar glad, så glad också antar jag? Konstig kombo där...
Vad får du oftast komplimanger för gällande utseendet?
Att jag ser naturlig ut, och min rumpa. Haha.



Brukar du skratta för dig själv?
Haha ohja! Jag är en av de roligaste människorna jag känner ;)
Hur svarar du i mobilen?
Hola, Tja, Tjena, Halojj, Morjens, Jåo, osv..
Brukar du komma i tid?
Nästan alltid! Är hellre 10 minuter för tidig än att jag kommer för sent. Jag hatar när folk behöver vänta på mig, det är något av det värsta jag vet.
När mår du bra?
Jag mår oftast bra. Anser själv att jag har en mycket positiv inställning till livet. Vill du må bra, så finns det alltid saker "att må bra över". Vill man må dåligt, så hittar du definitivt saker att må dåligt över. Your choice!


Vanligaste färg på dina kläder:
Svart kanske? Jag använder ändå ganska neutrala färger på mina kläder, tyvärr.
Var du aktiv i skolan?
Njaae. Berodde helt på vilket ämne vi hade. Jag var väldigt aktiv i de ämnen jag gillade och väldigt (mycket) lite aktiv i de ämnen som jag inte tyckte att var roliga.


Favoritdryck på morgonen:
Kaffe
När brukar du oftast gå och lägga dig?
Jag är en riktigt "kvällströttis" och det är nästan pinsamt att skriva det, men oftast från kl 21-23...
Känner du dig bekväm med att prata inför stora folksamlingar?
Beror på hur stora och vad jag ska prata om. Men attention whore som jag är så ja faktiskt, oftast!

måndag 9 februari 2015

Måndag

Ni vet när det verkligen är meningen att man får och ska sova? Som när ett nattskifte väntar t.ex.
Då kan man absolut inte sova, utan har hur mycket energi som helst. 

När jag inte kunde somna om imorse drog jag iväg till syrrans för att åka och träna med henne och irene. En promenad och ben-mördarpasset fick det bli.
Nu ska jag inta sängläge försök nr. 2..



lördag 7 februari 2015

Utgång


Ikväll blir det utgång. 
Det är en bra stund sen sist, så jag är riktigt taggad!
See ya on the dancefloor!

Filmtips





Denhär filmen tittade jag igår.. och himmel så bra den var!

torsdag 5 februari 2015

Torsdagens mördar pass

Idag har mina stackars ben verkligen fått sig ett riktigt mördar pass.

Jag har kört ett pass från Trifinitys "insane booty building program".
Det är verkligen längesen jag har tränat efter något program. Har mest gjort vad jag har känt för och försökt lyssna på kroppen. Så det var dags för ett pass enligt ett program idag. 
Jag kommer att fortsätta träna utan program en stund (med tanke på mina gympapass), men kasta in något pass som jag kör efter program nu som då.


Nu har jag intagit mysläge.

onsdag 4 februari 2015

Drömyrke

Igår hade jag en ledig dag från jobbet. Men det blev inte så mycket ledigt iallafall, eller slapp/slöande kanske?

Jag gjorde chokladmousse, mat till mig och mamma, var och tränade med min lillebror, var och träffade Tina och sen åkte jag iväg med Conny på buggkurs. 
Jag hann bara knäppa i fingrarna och så var den dagen slut. 

Jag är bra på att vara ledigt. Det passar mig utmärkt!



tisdag 3 februari 2015


Imorse när jag vaknade trodde jag att jag skulle bli blind..
Efter att jag hade jobbat dubbelskifte igår (gå omkring 14 timmar på ett stengolv) så värkte mina ben otroligt mycket när jag skulle gå och lägga mig. Så hemma hittade jag en salva att smörja in mina ben  med, "för trötta och ömma muskler och leder, sätter igång cirkulationen". 
Det var jätte skönt, och jag somnade bums.

Vad jag inte hade räknat med när jag vaknade imorse var att man kanske borde tvätta bort salvan från händerna innan man gnuggar sig i ögonen när man vaknar.
Det brann i mina ögon och jag såg ingenting! Jag trodde att jag skulle bli blind..
Sen slog det mig varför det brann i mina ögon.. Salvan!
Jag sprang upp, krockade i alla väggarna påväg till wc för att jag inte såg någonting, letade föbrilt reda på vattenkranen och fick det borttvättat.. 
Så om någon ser mig idag så är det alltså inte ögoninflammation.



söndag 1 februari 2015

1 månad

Utan socker och andra onyttigheter. 
1 månad som healthy bitch!


Conny har pratat om att han har varit sugen på pizza så himla länge nu. 
Så igår slog vi till och hade pizzabak. Hälsopizza of course!
(Stackars Conny fick fakepizza)
Men oj så gott det var! Och även han tyckte det! Godare än "vanlig" pizza faktikst!


1 plåt pizza
150 g riven mozarella ost
4 ägg
0,75 dl grädde
2 msk fiberhusk
lite salt

Vispa ägg, grädde och fiberhusk. Blanda sist ner osten. Grädda i ugnen på 175 grader i ca. 15 minuter.

Sätt sen önskat pålägg över pizzan. Jag tog tonfisk, skinka, rödlök, riven mozarella ost och vitmögelost över halva pizzan. In i ugnen på 250 grader tills den fått en fin färg.
Ät och njut!

Äta, träna, äta, träna......?

När jag läser mina inlägg i min egen blogg så inser jag att man kunde tro att jag inte gör något annat än att äta och träna. Riktigt så är väl kanske inte fallet. 
Jag gör nog andra saker också, men de bilderna jag tar råkar vara just på mat eller träning, så då blir det så att jag bloggar om just det.




Denna helgen har jag varit helt ledig, och jag har njutit av varenda sekund. 
Något speciellt har jag inte gjort, ätit och tränat förståss.