lördag 31 december 2016

Nytt år, nya möjligheter

Som de flesta andra år älskar jag att se det nya året som en nystart. Jag behöver ofta den där kicken att komma igång.

Så årets nyårslöfte blir det samma som tidigare år. Att ta tag i hälsan som blivit fuskad med nu i slutet av året. 
Ett nyårslöfte som håller hela året kommer det inte bli i år heller, men som sagt, ett bra tillfälle för en nystart är det i alla fall.



Vad innebär detta då?

I träningsväg: Jag kommer att ta tag i löpningen igen. Jag har ett lopp som jag ska springa i April som kräver att jag ändå har något bra kondition, så den behöver jobbas upp ordentligt.
Styrketräningen kör jag på med som vanligt. (Lite mindre blir det ju dock, eftersom att det blir mer cardio. Men annars som förut.)
Och sen att försöka bli noggrannare med mobilityträningen också.

I kostväg: Jag kommer att försöka lämna bort så mycket sött som möjligt. I början lämnas allt bort för att få bort sötsuget, men sen vill jag nog kunna unna mig nu som då. Men att bli av med sötbegäret är prio 1.
Sen att överlag kapa ner lite på kolhydraterna gör bara gott åt kroppen, så att byta ut kolhydratskällorna mot lite annat ibland kommer jag också att försöka göra.


torsdag 29 december 2016

Året var 2016

Del 4


OKTOBER
Jag började på mitt nya jobb och fick börja pendla till Jakobstad varenda dag. 
Jag kom igenom mitt knäböjsprogram och fick ett nytt personbästa i knäböjen. Som belöning köpte jag en Malene Birger clutch åt mig. Jag drog iväg på Oktoberfest.
Vi hade hittat en liten kattunge som tyvärr inte klarade sig. Köpcentret i Jakobstad öppnade.





NOVEMBER
Jag spökade ut mig och drog på Halloweenfest. Fick julfeelis och började julpynta lägenheten. 
Jag tränade på bra på gymmet och det ordnades disco på stjärnhallen.






DECEMBER
Vi åkte iväg en sväng till Tallinn och kom verkligen in i julstämning. Jag åkte iväg på julmiddag med arbetskollegorna samt en utgång på det. Vi hade även vår årliga bitches julfest med tjejerna.
Julen kom som firades med hela tjocka släkten. 







Nu inväntar jag bara nyårsafton som jag ännu inte vet var den kommer att äga rum eller med vem. Med det återstår att se. 

tisdag 27 december 2016

Året var 2016

Del 3


JULI
Det var klacken party och vi dansade loss till Björn Rosenström. Jag tog med min lillebror till Vörå för att titta på KAJ och Samir och Viktor.
Jag ordnade brunch för mina tjejer. Jag och Conny åkte iväg till Tyskland och Frankrike en vecka. När vi kom hem ordnades det släktträff från pappas sida.







AUGUSTI
Det ordnades Juthbacka marknad och kulturnatt i vår lilla stad. Vi hade avskedsfest åt Therese som åkte till Bryssel som au pair.
Det var 60 år + 60 års fest vid glasbruket där jag agerade servitör och dansade loss andra halvan av kvällen. 




SEPTEMBER
Jag och Tina gjorde våran vänskapstatuering. Vi blev bjudna på bröllop. 
Jag tränade enligt ett squatschema och ville verkligen bli starkare i knäböjen. Jag gjorde fransförlägning och kände mig som en riktig snygging. Jag och Matilda åkte och tittade på Justin Bieber konserten i huvudstaden.




måndag 26 december 2016

Året var 2016

Del 2


APRIL
Vi flyttade till Nykarleby. Vi rev tapeter, tapetserade och målade om. 
Jag gick en OnRamp kurs på Crossfit Jeppis och tränade mycket med Matilda. Jag lekte i foampiten och åt årets första lösglass.
Mycket hände i mitt liv på en och samma gång och jag bröt ihop och blev sjukskriven för stress.








MAJ
Jag passade på att börja fika utomhus så fort vädret tillät. Jag åt ofta lunch på de lokala lunchställena. Blev stylad och fotad i 40-tals stil. Conny fyllde år och jag gjorde min livs första tårta åt honom.
Jag var fortfarande inte helt återställd från sjukskrivningen, men jag krigade mig tillbaka till jobbet.







JUNI
Otto fick examen och Meeni tog studenten. Jag hade min första riktiga fulla semester. Så passade vi på och hämtade hem vår lilla familjemedlem Nelly. Vi firade midsommar. Tina fyllde år och tjejerna samlades för tjejkväll hos henne. Jag stod modell åt Tina och jag åkte med Kati till Kärkkäinen för att storshoppa till hennes nyinköpta hus. 









söndag 25 december 2016

Året var 2016

Del 1


JANUARI
Jag hängde mycket på gymmet tillsammans med Tina. Jag var healthy och bakade mycket nyttigt.
Vi hade tjejkväll hos Malin. Jag och Tina befann oss i Vasa och testade för första gången på Sweet Vasa. Överlag var jag väldigt mycket i Vasa eftersom att Conny bodde där då, och annars bodde i jag i Munsala.




FEBRUARI
Jag fortsatte att vara healthy och fortsatte spendera många timmar på gymmet. Jag jobbade mycket med Forever och hade min första kundkväll. Jag fortsatte att spendera mina lediga dagar i Vasa och tog många promenader tillsammans med hundarna.






MARS
Jag tog en paus med mitt healthy life och åkte iväg till varma Thailand. 




lördag 24 december 2016

GOD JUL

GOD JUL ALLIHOPA!
Jag har firat julen med mina nära och kära. Vi har bl.a kört runt till flera ställen och hälsat god jul, men största delen av dagen har vi firat i Munsala.

Vi besökte finaste mormor <3



Vi satt så klart bänkade framför kalle anka 

Tomten kom på besök och delade ut julklapparna

Mamma hade stickat varsin tröja åt oss allihopa.