torsdag 29 september 2016

Torsdag

Nu börjar klockan snart närma sig läggdags för min del. Dagen har varit så vanlig som den bara kan bli, en väldigt bra vanlig dag.

Jag har jobbat. Efter jobbet kom Kati hit på besök. Vi gick ut på en kort promenad och satt och tog ikapp lite prat vid köksbordet. 
När Kati åkte ställde jag mig iordning för ett pass på gymmet (ett leddpass, hör och häpna. Tre ledda pass under en vecka, börjar ju nästan få kläm på dethär). Ett typ cirkelträningspass, Musclework for all hette det och direkt efteråt blev det även ett Yin Yoga pass. 
Nu känner jag mig så harmonisk! Det är så himla längesen jag har yogat nu igen... Men ska åtminstone försöka få in ett yoga pass i veckan i framtiden. Jag mår ju så himla bra av det!

Efter passen passade jag på att testa en ny smak av ProPud, lemon cheesecake. Helt okej måste jag nog säga att den var, men choklad och vanilj kommer nog klart före på listan. 


onsdag 28 september 2016

Onsdag

Tillbaka till vardagen efter två toppen dagar i huvudstaden. 
Jag har haft en skön sovmorgon tillsammans med Nelly. Vi har varit ute på promenad i regnvädret och suttit och tittat ikapp lite Paradise Hotel. 
Jag ska småningom börja ställa mig iväg för att åka och jobba, så Nelly får vara ensam hemma några timmar tills Conny slutar skolan. Usch, gillar inte att hon behöver vara ensam i flera timmar... Men jag antar att jag tycker att det är mer jobbigt än vad det är för henne. 

Idag blir hon förresten 5 månader, det är ju inte alls länge sen hon var såhär liten:

tisdag 27 september 2016

Hemåt

Eftersom att vårt hotell var skit, så fick vi helt enkelt åka iväg till ett annat hotell för att köpa frukost. En frukost som kostade oss 17,50€ på var... Mätta blev vi ju, men liite väl mycket för en frukost om du frågar mig.
Dagen har gått åt till shopping (jag som hade shoppingförbud...hoopissta). Och nu sitter vi på tåget som ska ta oss hem igen. 
Vi har verkligen haft en riktigt bra "minitrip". Mycket bättre än vad jag hade väntat. 



Justin Bieber

Alltså vilken upplevelse!! Sååå häftigt!!

Jag är helt tom på ord, så jag lämnar det nog så då. Men jag säger bara WOW!!


(Tyvärr har jag inga bra bilder att visa upp för er, men kan då istället avslöja att vi har filmat mycket material till en Vlogg. Så det blir ju t.o.m bättre??!)





måndag 26 september 2016

Framme i Helsingfors

Vi kom nyss fram till hotellet här i Helsingfors. När vi beställde biljetterna ville vi bo så billigt som möjligt, därför blev det omenahotelli. Alltså jag har nog aldrig varit med om något värre. Rummet är porr-rött och man får känslan av att man är i en båthytt. 
Vi fick nyss höra att det är hit man åker när man ska hyra horor och vill bo billigt. Så att.. Jaa..
Men om några timmar så får vi ju se Justin Bieber!! 




Mot Helsingfors

 Viiiiihoooo!!! Just nu sitter vi på tåget påväg ner mot Helsingfors. I kväll ska vi på konsert (vet alla vem som har konsert ikväll?!!) men vi tänkte även hinna med lite shopping också. 



söndag 25 september 2016

Söndag och kalas

Jag kan ju inte börja varje inlägg med att be om ursäkt över mitt urusla bloggande..?!!

Men ursäkta i alla fall. Helgen har gått åt i jobbets tecken och under de lediga timmarna så har jag helt enkelt inte haft tid för bloggen. Något särskilt har jag inte gjort, med det har ändå inte funnits tid.
Men igår kom jag min faktiskt iväg för ett pass på gymmet. Ett pass som verkligen gör sig påmint idag. Mage, rumpa, lår hette passet och det är just där det känns av idag. 
Hade också idag tänkt åka iväg på ett yoga pass, men jag måste se hur det blir med det.. Kan knappt röra mig.. Dessutom är det Winyasa Flow. Skulle väl nog bara göra gott åt kroppen, men att ens ta sig ner sittandes i mattan är en utmaning i sig idag..

Efter jobbet idag åkte jag hem för att hämta Conny och Nelly, men åkte snabbt tillbaka igen, men då för att fira mormor som fyller år. 


Finaste bestemor



fredag 23 september 2016

Nya fransar

Igår var jag och gjorde mig nya fransar. Nu när höstmörkret kommer och min hudton bli likt ett lakan ville jag känna mig lite fin. Så fransförlägning fick det bli.

Redan när jag låg där och fick mina fransar fixade kände jag att det var någonting som var på tok. När jag sen kom hem bröt värsta helvetes migränen ut.. Tror jag aldrig har haft en så stark migrän tidigare.. Mamma kom i all fall hit och höll mig med sällskap (läs: masserade mitt huvud och hämtade grillmat). 




onsdag 21 september 2016

Nytt kort

Idag var jag till Gymkampen för att köpa nytt gymkort. Tränade ju där tidigare, men har de senaste månaderna tränat på Hercules. Men efter mitt toppningsprogram (styrka är faktiskt bättre att träna vid Hercules) så hade jag ju nu tänkt ta tag i konditionen igen. Mera länkar och eventuellt lite fler pass och så.
Jag är egentligen ingen "pass människa", men gillar att gå på yoga, sh´bam, spinning och eventuellt något annat pass, så då passar gymkampen perfekt att kunna åka och träna till. Visst kommer jag att träna styrka där också, men tunga knäböjen och marklyften kommer nog att fortsätta tränas vid Hercules. 


Nu sitter detta på kylskåpet så att jag ska påminnas om passen som ordnas. Får se nu då hur många jag kommer att gå på, men ska verkligen försöka ge det en chans det här med ledda pass. Men sen å andra sidan så vill jag ju inte att styrketräningen ska drabbas...

tisdag 20 september 2016

Rangordning av sociala medier

Egoina och flera andra bloggare har gjort en rangordning av sociala medier, vilka de gillar mest och minst och varför.  Jag tänkte göra samma sak, här är min rangordning:




1. Blogg
Mest gillar jag bloggar för att de är mest personliga av alla sociala medier. (Eller det beror ju lite på hur man använder den.) Men också just därför, för att man just kan använda bloggen till vad man vill. 


2. Instagram
På andra plats kommer Instagram. Jag kollar in Instagram flera gånger per dag och tycker att det är en rolig grej. Där gillar jag att kunna följa både vänner, bekanta eller andra inspirerande människor/konton. Minuset med Instagram tycker jag dock att när allt för många målar upp sin "perfekta vardag". Visst tycker jag om att titta på vackra bilder, men i måttliga mängder. 

3. Snapchat

På tredje plats kommer Snapchat. Det gillar jag för att just kunna sätta upp mera vardagsbilder om vad man gör om dagarna. Min Snapchat är allt annat än prefekt! Till skillnad från Instagram så visar folk sällan upp det "perfekta livet" utan det är lite mera "verkligt" och inte så tillfixat.



4. Podcasts

Det tog en stund innan jag fastnade för det, men i vårast under mina promenader införde jag det och kunde sen inte tänka mig att lyssna på någonting annat än just Podcasts under mina promenader. Man väljer ju liksom vad man vill lyssna på och det är ett bra sätt att få rensa tankarna med. Men att endast sitta och lyssna på när någon sitter och pratar har jag ingen ro med. Men just under promenader, bilfärder och solande, då är Podcasts perfekt för mig. 


5. Youtube
Jag har inte riktigt hittat det här med youtube ännu. Jag vet att vissa kan sitta och titta på olika youtubers i timtal, men njää.. Har ingen ro med det. Några följer jag faktiskt och kollar in deras videos, eller om någon har länkat någonting på ex. finlandssvenska bloggare och det ser intressant ut så kan jag ta mig en titt.
Och visst har tanken slagit mig om att det skulle vara roligt att själv pröva på det här med videoblogg, men det är nog för tidskrävande för mig. Men man ska aldrig säga aldrig, för det skulle nog vara roligt att testa på för skojs skull liksom.

6. FacebookJag är väldigt sällan aktiv på facebook. Jag kollar in det, men gör inte så mycket väsen av mig där. Tycker att det är "den äldre generationen" som lite har tagit över där.

7. Pinterest
När jag behöver inspiration är Pinterest perfekt. Men det är väldigt sällan som jag kollar in där, ibland händer det och då är Pinterest riktigt bra. Att kunna spara bilder på ett ställe för att sen kunna hitta inspiration när man behöver det är super!
8. Twitter
Alltså Twitter..... Nää-ää. Det är någonting som jag inte alls har fastnat för. För något år sen så försökte jag själv lägga mig in i det, men det glömdes helt bort. Kollar aldrig in där och skulle inte märka om twitter skulle stängas ner. 

Lilla farstun

Vi har en ingång på lägenheten som i princip ingen annan använder än dörrförsäljare. (Och det är ju inte så ofta de dyker upp, så den blir i princip aldrig använd.) Därför har vi heller inte haft så bråttom med att ta tag i att måla om där. När dörren ändå har varit stängd dit så har ju ingen sett den fula mörka färgen. 
Men igår tog vi tag i saken och nu är den i alla fall lite ljusare.



måndag 19 september 2016

Sjuk och öronfunderingar

Redan igår på jobbet kände jag att jag höll på att bli sjuk, men jag krigade mig igenom kvällsskiftet (hade inte så mycket annat val.. ganska svårt att hitta en vikarie för någon som redan befinner sig på jobb, dessutom på söndag kväll..). Så idag är det vila för hela slanten. Lite surt eftersom att jag hade tänkt åka och köpa ett nytt gymkort till mitt gamla gym (två gym är ju bättre än ett). 

Men att bara ligga och ta det lugnt kan bli rätt långtråkigt även fast man är sjuk. Så lite ville jag ändå ha på agendan, så Conny som är ledig från skolan började måla om "lill-farstun". Så dit går jag mellan varven och kollar läget så att allt blir rätt. Känner mig på så sätt delaktig i det jag också. Och någon måste ju ta före och efter bilder också. 

När jag ändå hade fram kameran passade jag på att snabbt gå ut och fota Nelly som lekte på bakgården:


Min lilla älskling, så fin hon är. Men någonting som jag inte förstår mig på är hennes öron. Ni som följer min blogg har sett att jag tidigare har skrivit om detta. Men nu trodde vi verkligen att hennes öron hade hittat sin plats, eftersom att båda två har stått rakt uppåt i flera veckor. 
Tills för någon dag sen.. Nu har ett fallit ner igen.. Så jaaa, blir det hängöron eller kommer dom att stå uppåt?? Skulle vi också vilja veta. För oss är det absolut ingen skillnad, perfekt är hon hur som helst.

söndag 18 september 2016

Söndag



Jag har plockat fram min målarbok igen och sitter och målar samtidigt som jag sitter och slökollar på tv. Ganska skönt faktiskt. 
Fick en idé med att rama in vissa målade bilder och hänga upp på väggen. En liten färgklick, på toaletten kanske?? Men måste först måla klart så att jag har någonting att hänga upp. 

Annars idag har jag varit ute på en promenad med lilla familjen i det härliga höstvädret och ska snart börja ställa mig i ordning för att cykla iväg till jobbet.

lördag 17 september 2016

Superwoman strikes again

Rubrikvalet är Connys. 
Jag frågade av honom vad jag skulle lägga för rubrik på detta inlägget och hans förslag tycker jag att ändå var rätt bra, så den fick det bli.

Idag hade jag min sista dag på mitt toppningsprogram och det var idag det gällde. Idag skulle ett nytt personbästa smälla till. 
Helt ärligt så har jag varit lite nervös för det här passet. Tänk om jag inte skulle klara det.. hela sex veckor förgäves.. Och när jag ändå hade satt press på mig själv med att klara ett nytt personbästa så kändes ju kroppen såklart inte helt hundra. Jag kände mig styv och stel, lite ont här och där.. Ni vet, när man överanalyserar och tänker för mycket.
Men efter uppvärmningen och när jag kom upp till 70 kg så kändes allt riktigt bra och jag var så jäkla taggad. 80 kg (mitt gamla personbästa) kom upp lätt. Jag bestämde mig för att sätta 85kg på stången. Booyaaah!!! Nytt PB!!
Men inte kan man ju stanna när det går lätt heller, så för skojs skull satte jag 90 kg på stången. Utan att ens själv veta vad som hänt så hade jag knäböjt 90kg!! Hade aldrig i min vildaste fantasi trott att det skulle gå! ÅÅÅH så jäkla nöjd jag är!!
Jag tyckte ändå att det kändes väldigt bra så jag prövade på ett 95kg lyft, men då var nog fokuset helt borta för det kom ganska snabbt ner. 

Att jag ökade med 10kg hade jag aldrig trott att jag skulle göra. Jag är så stolt över mig själv!


Lite gamla bilder på hur min uppvärmning inför knäböj ser ut får klä detta inlägget. Hur jäkla svårt ska det vara att komma ihåg kamerajäveln..??!! Men på min instagram finns en film från dagens lyft, om någon är intresserad. nyholmsara heter jag där. 




Jag hade ju lovat mig själv en liten present också om jag klarade mitt mål. Så efter passet blev det en snabb dusch för att sen åka iväg mot Jeppis. När jag väl kommer dit är färgen på produkten som jag skulle ha slut... Besvikelsen var så jäkla stor, hade ju längtat i 6 veckor och så finns den inte där..

Istället tröst åt/ firade jag med mat vid Friends & burgers och får helt enkelt beställa efter min present från nätet istället...
Så ännu får ni inte se min lilla gåva till mig själv, utan även ni får vänta... It sucks, right??


torsdag 15 september 2016

Dagens hittils

Dagens hittills bästa: Jag har hela lägenheten för mig själv de kommande timmarna. Conny befinner sig i skolan och gullig som han är tog han med Nelly och släppte av henne i Munsala på vägen så att hon skulle få träffa sina kompisar och så att jag skulle få sova ut ordentligt efter nattens vakjobb.
Är det nu jag borde passa på att städa lägenheten eller måla om i farstun???

Dagens hittills sämsta: I natt på jobbet skulle jag gå på wc. Jag hann inte ens sätta mig ner när jag hör att någonting faller ner i wc:n. Jag hoppar förskräckt upp och ser att min telefon ligger där på toalettbottnet. 
Mitt Wish skal blev nog räddningen.. Och som tur så fungerar den fint efter ett varv under vattenkranen också och med ett lager desinfektionsmedel. 
Min telefon får nog allt vara med den... Har tidigare tappat den i vattnet och hur många gånger den tappas i marken per dag så är det nog underligt att den fungerar felfritt. Vem har sagt att Iphone är otåliga?? 


onsdag 14 september 2016

Höstlista

Jag inser när jag kollar in min egen blogg hur dålig jag har varit att blogga den senaste tiden. Men så kan det va ibland, har inte haft så mycket motivation till bloggen den senaste tiden faktiskt. Så jag delar med mig av höstlistan som jag ser att många har fyllt i för att ni ska ha någonting att läsa om när ni nu har klickat in er här. Och jo, jag ska försöka bli mera aktiv att blogga igen så det är inte förgäves ni kikar in här. Kanske imorgon?? Aja, vi ser. Nu kommer höstlistan i alla fall:



Beskriv din höst med tre ord?
Jobb, gym och hund

Vad är det bästa/sämsta med hösten?
Det bästa är alla mysiga promenader och de tända ljusen i höstmörkret. Sämsta är nog när det börjar bli så kallt om nätterna så att du blir tvungen att skrapa fönsterrutan på bilen innan man kan köra iväg någonstans. 

Hur höstmyser du?
I soffan med flera filtar, tända ljus, en film och en kopp té

Hur ser din höstoutfit ut?
Byter ut min vanliga outfit mot lite tjockare plagg bara

Vad har du på to-do listan just nu?
Uuh, det är en hel del det. Men ska ta tag i lilla farstun och måla om den snarast(!!). Skulle också behöva städa undan i uthuset innan vinter i alla fall.

Bästa musiken för regniga dagar?
Lyssnar på det som finns på min spellista. Om inte Conny "råkar" byta till sin, då lyssnar jag på hans.

Vilka serier kommer du att följa? Eller kanske någon sevärd film?
Som Ellinor också skrev, Paradise hotel hör ju alltid till ;) Sen såg jag faktiskt en bra film för någon dag sen,  from Paris with love hette den. Och The nice guys, den var också bra.

Vad är höstigaste maträtten?
Det är väl soppor antar jag? 

Var hänger du helst under helgen?
Under hösten så brukar det ju faktiskt hända flera saker under helgerna. Brukar åka iväg på det mesta som händer om jag inte är på jobb.

Har du någon inplanerad resa för den närmaste framtiden?
Närmaste framtid vet jag nu inte, men i December åker vi en sväng till Tallin i alla fall.

Hur förbereder du dig för vintern?
Vet jag nog inte hur ja ska kunna förbereda mig för den.. Gå i dvala när jag inser att det blivit vinter??



måndag 12 september 2016

Sista tunga

Idag efter jobbet råkade jag faktiskt somna en stund på soffan. Så det kändes faktiskt lite segt att ta sig upp och söka sig mot gymmet. 
Jag är på min sista vecka i mitt toppningsprogram och idag var det sista tunga träningen innan PB lyftet (som sker på lördag). När mina sega ben hade vaknat till liv blev det till slut 2x2 på 80kg. Mitt nuvarande PB ligger ju på 80kg, så att få upp en tvåa på det två gånger är jag väldigt nöjd med. 


 Jag har slarvat med kameran, så en gammal bild på två glassätare får klä detta inlägget.

söndag 11 september 2016

Bröllop

Igår var vi på bröllop. Vigseln var i Vörå kyrka och när vigseln var klar åkte vi vidare till Hunurijärvi på bröllopsfest. Där var det hur mysigt som helst och stället var perfekt för ett bröllop. 
Vi blev bjudna på mat och fick uppleva ett fint bröllopsprogram med bröllpsdans. Åh vad jag älskar bröllop!

Jag hade för en gångs skull försökt lägga ner tid på att fixa mitt hår. Och jag kände mig fin (som Elsa ur Frozen).

Vi passade på att ta en pussbild tillsammans innan vi körde iväg mot vigseln.

Så himla fina dom var, Sara och Stefan.

onsdag 7 september 2016

En liten nypa höst

Det märks att det börjar bli höst. Inte bara på vädret, utan jag börjar dra ihop till höst.
Det är just på hösten mina "flyktkänslor" alltid brukar dyka upp. Och precis som varje år så har dom dykt upp även i år.
Men detta året är dom faktiskt inte alls lika starka som dom brukar vara. Själv tror jag att det beror på att jag trivs med livet som det är just nu. Men visst finns den där känslan där ändå, men inte överhuvudtaget så stark som den annars brukar kunna vara kring hösten.

Det finns få saker som jag älskar så mycket som att resa. Så för att inte bli helt tokig och få stillat mitt lilla "flyktbegär" så har jag preliminärt inplanerat fyra stycken utomlandsresor fram till Mars. Både mindre resor och förhoppningsvis en sväng till Thailand eller något annat trevligt ställe.



Det är ändå lite konstigt.. För aldrig brukar jag njuta av hösten, men i år måste jag påstå, att även fast den där känslan finns där så njuter jag ändå lite av att det börjar bli höst.
Vi har lagt in som rutin att varje dag åtminstone gå ut på en promenad om dagen. Vilket är någonting som jag tycker är jätte skönt. Sen om kvällarna tänder vi ljus i hela lägenheten och myser in oss i soffan framför Vikings (men nu har vi tittat ut den serien så vi behöver alltså en ny att ägna våra kvällar åt. Inte det lättaste att hitta en serie som både jag och Conny gillar kan jag säga.. Har ni några förslag så får ni gärna tipsa oss!!)

måndag 5 september 2016

Tattoo

Jag har ju helt glömt bort att visa er vad jag och Tina gjorde i lördags. Under dagens promenad kom jag på detta och fick passa på att ta en bild så att jag får visa er. 
Vi åkte alltså iväg till Jeppis på drop in till Jeppis tattoo. Vi hade planerat denna tatuering så länge, och nu fick vi dom äntligen gjorda. 

Vi har alltså gjort en vänskapstatuering, båda två på vaden. 
Jag är så jäkla nöjd!


Måndags starten

Efter frukosten idag begav vi oss iväg på en promenad. Vi mötte upp Matilda som gjorde oss sällskap på vägen. Vädret var verkligen toppen för promenad och jag fick tankat energi till dagens kvällsskifte. 


Vår fina Nelly


fredag 2 september 2016

Fredag utan måsten

Det är fredag och för mig en ledig sådan. 
Idag kommer jag att skippa alla måsten. Förutom att träna, men det är ändå någonting som jag vill göra. Men förutom det så kommer jag att ta dagen som den kommer. Det känns som att jag behöver det. De senaste morgnarna när jag har vaknat så har mitt huvud känts som en tickande bomb (det har gått åt mycket migränmedicin den senaste tiden) och i flera dagar så har jag somnat på soffan när jag kommit hem från jobbet. Precis så som det var innan jag blev sjukskriven för stressen. 
Så nu ska jag lyssna på varningssignalerna som kroppen försöker sända mig och inte ha några måsten alls idag. 

Ha en bra dag alla och ta hand om er!


foto: Tina Nyvall